Родился 17 сентября 1969 года в Англии. Танцор и вокалист британской электронной группы "The Prodigy".
В конце 1980-х Флинт встретил ди-джея Лиэма Хоулетта в рейв-клубе, где положительно оценил музыку Хоулетта. После того, как Флинт попросил у Хоулетта его кассету, Флинт опять встретил Лиэма, но уже с куда большим энтузиазмом: Флинт настойчиво утверждал, что Хоулетт должен играть свои треки уже на сцене, а сам Флинт и его друг Лирой Торнхилл могут быть на подтанцовке. Так, вскоре в 1990 образовался новый коллектив — «The Prodigy». С самого начала участия в группе Флинт был просто танцором, но в 1996 году впервые проявил себя как вокалист на сингле «Firestarter». В видео, которое сопровождало сингл, Флинт был представлен в своём новом образе, который стал фирменной маркой "The Prodigy". Тенденция с вокалом продолжилась в новом сингле «Breathe», где он пел уже с Максимом Реалити. В следующей работе «The Prodigy», альбоме «The Fat of the Land», было представлено несколько песен, в которых спел Флинт: «Breathe», «Serial Thrilla», «Firestarter» и «Fuel My Fire». Успех альбома, который стал наиболее успешным альбомом коллектива, сделало Флинта фактически лицом «The Prodigy». Следующая работа «Baby's Got a Temper», релиз которой состоялся в 2002-ом году, во многом испытала влияние панк-стиля самого Флинта, хотя позже Хоулетт сам дискредитировал песню, как слишком нехарактерную для группы. В этот период между Флинтом и Хоулеттом возникли некоторые разногласия, чему, возможно, последовало отсутствие вокала Флинта на следующем альбоме «Always Outnumbered, Never Outgunned», хотя Флинт спел в «Hotride (El Batori Mix)» из сингла «Hotride».
На последнем альбоме «The Prodigy», «Invaders Must Die», релиз которого состоялся 23 февраля 2009 года, Флинт снова участвует в записи нескольких треков из альбома: «Omen», «Thunder», «Colours», «Take Me to the Hospital», «Run with the Wolves» и «Piranha».
